Kaikki tuntevat esimerkkejä ihmisistä, jotka kuolevat pian eläkkeelle jäämisen jälkeen. Yleensä tämä tapahtuu, koska ihmiset eivät enää tunne itseään tarpeellisiksi, heillä ei ole vaihtoehtoisia harrastuksia eikä mahdollisuuksia osallistua mihinkään.
Tuntuu vanhalta, syrjäytetyltä, ei enää arvostetulta. Se, mikä oli tärkeää työelämässä, ei ole enää tarpeen. Ja jos arjessa ei ole vaihtoehtoa, eläkeaika muuttuu piinaksi. "Mitä tehdä itsensä kanssa?"
Tutkimuksessa elämänkaaren siirtymät ja niiden terveysvaikutukset ovat olleet pitkään aiheena. Stressitutkimus pitää näitä siirtymiä kriittisinä, koska ne tuovat mukanaan aivan uusia haasteita ja vaativat sopeutumista uusiin rooleihin ja tehtäviin.
Yleisiä siirtymiä ovat:
- lapsuudesta nuoruuteen, jolle on ominaista murrosikä
- nuoruudesta aikuisuuteen
- aikuisuudesta seniori-ikään
Erityisiä siirtymiä ovat:
- koulun aloitus
- perheen perustaminen
- avioero
- naisten vaihdevuodet, miesten andropaussi
- työelämän loppuminen
- vanhempien kuolema
- ja paljon muuta.
Nämä suuret muutokset normaaliin elämään tuovat mukanaan stressiä, joka voi vaikuttaa terveyteen monin tavoin. Monet ihmiset pelkäävät näitä siirtymiä, koska ei tiedetä, pystyykö tehtävästä suoriutumaan.
Vaikka useimmat siirtymät ovat rakenteellisia (esim. koulun aloitus, työelämään siirtyminen, myös avioero ja muutto), siirtymä eläkeikään ei yleensä ole kovin rakenteellinen.
Päinvastoin: menetetään totuttu rakenne ja ollaan nyt "vapaita". Vapaita tekemään mitä halutaan.
Mutta entä jos ei tiedä, mitä haluaisi tehdä.
Jos ei ole mitään, millä täyttää vapaa-aika?
Jos ei ole mitään, mistä huolehtia, mikä antaa tukea?
Jos puuttuu se merkitys, jonka monet ihmiset ovat saaneet työstään, motivaatio, elämänhalu ja samalla ihmisen vastustuskyky heikkenevät. Monet ihmiset kuolevat siksi tarpeettoman aikaisin, ja siksi käytetäänkin termiä "eläkekuolema".
Mitä voi tehdä?
On tietenkin tärkeää, että jo ennen eläkkeelle jäämistä miettii asioita, jotka tuottavat iloa, etsii harrastuksen tai pohtii, miten voi hyödyntää aiempia taitojaan.
Tai haluaako aloittaa uuden toiminnan, aloittaa urheilun tai osallistua sosiaaliseen toimintaan. Jotain, mikä tuottaa iloa ja haastaa. Ja missä mukana on arvostusta.
Sillä television edessä istuminen kutistaa kehoa, vähentää liikkuvuutta ja heikentää henkistä ajattelukykyä. Monet ihmiset kuihtuvat, ja se on hyvin surullista. Ja tarpeetonta.
Pidä siis hyvissä ajoin huolta siitä, mitä aiot tehdä, kun et enää ole työelämässä. Ja jos tunnet jonkun, joka on pian jäämässä eläkkeelle, keskustele hänen kanssaan hänen suunnitelmistaan ja tavoitteistaan eläkkeelle jäämisen jälkeen. Ainakin, jos tämä henkilö on sinulle tärkeä.
Yksi vaihtoehto
Yksi mahdollisuus jatkaa merkityksellistä toimintaa, saada arvostusta ja tunnustusta sekä ansaita hieman rahaa, on toimia Platinum-brändikumppanina.
Platinum-tuotelinjassa on korkealaatuisia kasvipohjaisia jauhesekoituksia, joilla on rehellinen laatu ja arvot, joita voi arvostaa.
Tuotteilla voidaan tarjota arvokasta tukea terveydelle ja tuotteiden jakaminen on helppoa:
- tuotekatalogin hyvinvointitavoitteet antavat oikean suosituksen ilman, että tarvitsee oppia paljon uutta tietoa
- hinnat ovat reiluja ja tuottajapuolella maksetaan viljelijöille, jotka harjoittavat oikeudenmukaista maataloutta
- tuotteiden käyttäjät voivat huolehtia itsestään järkevällä tavalla eikä tarvitse kiistellä laadusta, ainesosista tai tuotantomenetelmistä – koska aidot kasvit, jotka tuotetaan reiluilla palkoilla ja myydään jauheena, ovat yksinkertaisesti hyvä asia
- 50 € alennusohjelma uuden asiakkaan ensimmäiseen tilaukseen tarjoaa helpon aloituksen
- yrityksen 60 päivän rahat takaisin -takuu mahdollistaa tuotteiden helpon ja riskittömän testaamisen
Platinum-brändikumppanuudesta voisi mainita vielä monia etuja, mutta tärkeintä on:
Sitoutuminen Platinumiin on sitoutuminen, josta voi olla ylpeä, jota ei tarvitse piilotella tai selitellä, jossa omia taitoja ja kykyjä arvostetaan ja jossa voi ilman painetta tehdä hyvää muille ihmisille.
Ehkä vaihtoehto ihmisille, jotka ovat eläkeiässä tai lähellä eläkeikää ja etsivät yksinkertaista, reilua ja eettistä mahdollisuutta, ettei päädy television eteen.
Jos haluat tietää lisää, ota yhteyttä lähialueesi Platinum-brändikumppaniin ja katso, miten tulette toimeen. Sillä on myös tärkeää, että ihmisten välillä on hyvä yhteys. Kuten kaikessa elämässä.
