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Il tuo corpo è il tuo santuario, è importante, è nobile, è pulito.
E sei selettivo su cosa lasci entrare, su cosa consumi e su come lo tratti.
Per questo eviti l'alcol. Veleno per i nervi. E cosa ottieni in cambio? Un comportamento disinibito che non sei tu e che non corrisponde ai tuoi valori e alla tua filosofia.
Eviti le droghe. Creano dipendenza, possono danneggiare corpo e mente a lungo termine e ferisci te stesso e il tuo ambiente. Le droghe non sono tue amiche e lo sai. E hai capito che anche le persone che vogliono offrirti droghe non sono tuoi amici.
Non fumi, perché sai cosa significa respirare davvero liberamente. I fumatori non fumano perché la nicotina ha un buon sapore, ma perché la respirazione profonda calma il loro sistema nervoso parasimpatico. Respirazione profonda e rilassata. Puoi farlo anche tu, e lo fai. Non hai bisogno di fumare. Non vuoi fumare.
Mangi cibi buoni. Forse sei anche vegano. Ma in ogni caso, la qualità di ciò che consumi è buona. Di alta qualità. Pura. Così buona come puoi ottenerla. Perché sai che la qualità dei tuoi alimenti determina la qualità delle tue cellule corporee. E quindi la qualità della tua intera vita.
Vivi Straight Edge.
Vivi in modo lineare. Chiaro. Semplice. Una bellezza elegante.
Non hai bisogno di partner occasionali, perché non devi dimostrare nulla a te stesso. Non devi dimostrare nulla al mondo. E sai che il tuo corpo e il tuo equilibrio ormonale reagiscono diversamente quando sei in una relazione significativa e apprezzante con una sola persona. Il tuo più grande vantaggio è essere con una persona che si adatta.
Non hai bisogno di riconoscimento dall'esterno, perché la maggior parte delle persone vive inconsciamente. Consumano ciò che viene loro offerto, vivono come viene detto loro, si accoppiano con ciò che è disponibile al momento.
La tua soddisfazione proviene da te stesso. Perché sei sano. Perché sai cosa fai e cosa vuoi.
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